terça-feira, 25 de janeiro de 2011

A Obesidade...








A obesidade atinge o Planeta Terra!

Bom em primeiro temos que saber que 42 Por cento dos adultos estão obesos...
Muito dessas pessoas tentam fazer dieta mas sabe por que não dá certo?
Em vez de nós seguirmos uma dieta forçada nosso corpo senti mas vontade ainda de comer aquela gorduras um exemplo: antes da dieta Carla come 2 x-salada por dia e agora no meio da dieta ela comi 4 x-salada . Então a pessoa que quer emagrecer tem e pode comer de tudo mas com moderação e ao mesmo tempo fazer um exercício físico por dia para queimar aquelas gordurinhas e ajudar no regime!






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